romana komarnanska

Menu Skip to content
  • Kto som?
  • Referencie
  • Napísali o mne
  • Partneri
  • Galéria
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter

Author: jergy13

December 4, 2016December 4, 2016jergy13

Juraj Benčík – najúspešnejší Slovenský atletický tréner

November 27, 2016November 27, 2016jergy13

Cesty za behom: Barcelona polmaratón

November 20, 2016November 27, 2016jergy13

Milan Belko – môj dedo a tréner

November 13, 2016November 13, 2016jergy13

Pitný režim je dôležitejší ako si mnohí myslia

November 6, 2016November 6, 2016jergy13

Ako sa trénuje so mnou?

November 6, 2016November 6, 2016jergy13

Beh v zime. Áno alebo nie?

September 30, 2016November 6, 2016jergy13

Ako sa stravovať pred pretekom?

Posts navigation

← 1 2 3 4 →
,,Nesnažte sa behať rýchlejšie a ďalej ako iní, nesnažte sa poraziť niekoho iného. V prvom rade sa snažte poraziť sami seba.“

Instagram

I'm stretching triceps and I can finally see from the window, that it's snowing 🙏🏼❄️ #stretching#muscles#aftertraining#hightatras#gymtime#cooldownstretch# 💪🏼
After active regeneration 🏊🏼‍♀️🏊🏼‍♀️ #swimmingdone#swimmingsession#chlorine#aquacity#poprad#changingroom#activerecovery#bmsc# 💪🏼🛁
Ako inak, cez víkend sú dlhé behy. Konečne v skvelej spoločnosti so @zuzkadurcova. Naša trasa Tatranské Zruby- Nova Polianka. Na dnešnú 32-ku som si šupla nové legíny, určite to poznáte baby, keď máte niečo nové na beh či cvičenie o niečo je ta motivácia väčšia, že @petriska? Bohužiaľ, dnes som zakopla o železo na štrku a spadla a zničila si moju dnešnú motiváciu 🤷🏼‍♀️, ale hlavné je, že som si len oškrela kožu 🙏🏼 @danielasallingova dakujeme za občerstvovačku 💪🏼 #hightatras#saturdaymorning#longrun#32k#endurance#nikerunning#nikewomen#bmsc#altitude#road# 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️👯🏔
Vienna-Barcelona-Morocco-London-Budapest-Strbske Pleso or #shithappens 🤷🏼‍♀️ @zuzkadurcova zachytila na tejto fotke vsetky nase pocity ohladne nasho planovaneho sustredenia. #bezkomentara#finally#athome#strbskepleso#domanajlepsie#cestovatelskeokienko#airportlife# 🛫🛬🏔
Blog at WordPress.com.
romana komarnanska
Blog at WordPress.com.
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Cancel