romana komarnanska

Menu Skip to content
  • Kto som?
  • Referencie
  • Napísali o mne
  • Partneri
  • Galéria
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter

Author: jergy13

December 17, 2017December 17, 2017jergy13

Motivácia! Ako na ňu?

March 20, 2017March 20, 2017jergy13

Regenerácia je nevyhnutná súčasť tréningového procesu

February 15, 2017February 15, 2017jergy13

Vysokohorská príprava. Ako na ňu?

January 15, 2017January 15, 2017jergy13

Cesty za behom: Viedeň polmaratón

January 1, 2017January 2, 2017jergy13

Pavol Červenka – silový tréning pre bežcov

December 18, 2016December 19, 2016jergy13

Ondrej Obst – plavecký tréner s bežeckým talentom

December 12, 2016December 12, 2016jergy13

Cesty za behom: Liverpool polmaratón

Posts navigation

← 1 2 3 4 →
,,Nesnažte sa behať rýchlejšie a ďalej ako iní, nesnažte sa poraziť niekoho iného. V prvom rade sa snažte poraziť sami seba.“

Instagram

I'm stretching triceps and I can finally see from the window, that it's snowing 🙏🏼❄️ #stretching#muscles#aftertraining#hightatras#gymtime#cooldownstretch# 💪🏼
After active regeneration 🏊🏼‍♀️🏊🏼‍♀️ #swimmingdone#swimmingsession#chlorine#aquacity#poprad#changingroom#activerecovery#bmsc# 💪🏼🛁
Ako inak, cez víkend sú dlhé behy. Konečne v skvelej spoločnosti so @zuzkadurcova. Naša trasa Tatranské Zruby- Nova Polianka. Na dnešnú 32-ku som si šupla nové legíny, určite to poznáte baby, keď máte niečo nové na beh či cvičenie o niečo je ta motivácia väčšia, že @petriska? Bohužiaľ, dnes som zakopla o železo na štrku a spadla a zničila si moju dnešnú motiváciu 🤷🏼‍♀️, ale hlavné je, že som si len oškrela kožu 🙏🏼 @danielasallingova dakujeme za občerstvovačku 💪🏼 #hightatras#saturdaymorning#longrun#32k#endurance#nikerunning#nikewomen#bmsc#altitude#road# 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️👯🏔
Vienna-Barcelona-Morocco-London-Budapest-Strbske Pleso or #shithappens 🤷🏼‍♀️ @zuzkadurcova zachytila na tejto fotke vsetky nase pocity ohladne nasho planovaneho sustredenia. #bezkomentara#finally#athome#strbskepleso#domanajlepsie#cestovatelskeokienko#airportlife# 🛫🛬🏔
Create a free website or blog at WordPress.com.
romana komarnanska
Create a free website or blog at WordPress.com.
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Cancel